Le travail monté : Ressentir le diagonal de trot et le pied de galop

Ressentir sur quel diagonal tu trottes te pose problème ? Impossible de savoir sur quel pied tu galopes sans jeter un coup d’œil ?

On va te donner quelques astuces pour développer ton ressenti et arriver à te passer du petit coup d’œil vers les épaules de ta monture ;)

Dans un premier temps que ce soit pour le trot ou le galop, le mieux c'est de travailler ton ressenti sur de grandes lignes droites avec un cheval actif pour que tu puisses plus facilement te concentrer sur toi. Le top c'est en extérieur, mais sinon la longueur de la carrière fera l'affaire !

Alors que faut-il ressentir ?

Au trot le plus simple c'est de te concentrer sur tes jambes, si tu trottes enlevé sur le diagonal droit, ta jambe droite va s'avancer légèrement par rapport à la gauche, à cause de la diagonalisation du trot, et inversement pour le diagonal gauche.

En résumé si tu sens que ta jambe gauche est légèrement en avant par rapport à ta jambe droite, tu trottes enlevé sur le diagonal gauche, et si c'est la droite en avant alors tu te lèves en même temps que l'épaule droite.

Tu peux aussi ressentir une jambe moins stable, plus « faible » que l'autre, c'est celle qui sera du côté du diagonal sur lequel tu trottes. Dans l'autre jambe tu auras une sensation de « force » et de stabilité.

Pour le galop c'est au niveau de ton bassin que l'on va se concentrer, comme c'est une allure dissymétrique le mouvement du cheval va orienter ton bassin d'un côté ou de l'autre.

Au début c'est plus simple de ressentir en étant en équilibre.

Si tu galopes pied gauche, ton bassin va légèrement se décaler, ta hanche gauche va se retrouver plus en avant que la droite, et donc ta jambe droite va s'isoler légèrement.

Si tu galopes pied droit, ta hanche droite va se retrouver plus en avant que la gauche et ta jambe gauche va se reculer légèrement.

J’espère que cet article pourra t'aider à améliorer ton ressenti et la finesse de ton équitation !

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